有人曾长年服用大黄苏打片，每日3次，每次3片，持续不断地服用50多年，而今已过九旬，依然是耳聪目明，从不生病。大黄苏打片，每片含大黄粉和碳酸氢钠各0．15克，适量长期服食，无任何毒副作用，同样收到“三友补丸”或“清宁丸”、“通补丸”、“大补糕”之类的养生效果。
山东阳谷县驻寿张人民医院老中医赵金凤有个经验：每日坚持服用大黄制剂——清宁丸，到了75岁还耳不聋，眼不花，齿未脱，健壮如常。
江西肖俊逸老中医80岁时介绍长寿经验，每天服大黄丸，连续达40年之久。
有位医生用生大黄治疗一位年近六旬老人，每日饮用大黄茶两次，半月后停止发胖，原来偏高的血压也稳定如常，两个月后自觉全身轻松，精神良好。
老中医王焕之的岳母倪姚氏，长年服用上海黄海制药厂生产的大黄苏打片，每日2次，每次3片，持续不断地服用了五十多年，活到90高寿。大黄苏打片，每片含生大黄粉和碳酸氢钠粉各0．15克，适量长期服食，无任何毒副作用。
据甘肃礼县大黄加工14名每天接触大黄粉末3～30年的工人的调查，自身对照表明经常吸人大黄粉末后可增强体质，减少疾病。
西北牧驼人常给骆驼饮用大黄水，结果吃草多，生病少，寿命也长，比不饮大黄水者可多活5年以上。对60名常饮大黄水的牧驼老人和60名不服大黄水的同龄者进行对比，二者在寿命方面有明显差异，而且常服者少患高血压、冠心病及癌症。
乾隆皇帝保健方法是每天吃一点点大黄，“腹以通为补”。大黄不仅仅只做清洁，还有清热解毒作用。加上干姜抗氧化作用，喝一段时间，面若桃花不再是难题！有些人头脸爱出油，一摸上去手油乎乎的，喝一个月后，发现脸上干净多了，泛出来的是光泽不是油！
