转眼间已是初冬，随着气温的下降，有些女性的手脚冰凉症状愈发明显。我们都知道热胀冷缩的原理，寒冷刺激会使血管收缩，血液循环减慢，四肢末端得不到充足的血液供应，则出现手脚冰凉。那么，手脚冰凉都是天冷造成的吗？答案是否定的。 手脚冰凉原因多 ......

进入秋冬季，又迎来了呼吸道疾病的高发季，各类细菌、病毒不断危害人们的健康。近日，“肺炎支原体感染”“支原体肺炎”频频登上热搜，快速席卷全国各地。这“支原体肺炎”是什么来头？有哪些症状表现？要怎么预防？什么是肺炎支原体？大家都知道细菌和病毒是导致肺炎常......

诺如病毒胃肠炎全年均可发生，不过10月到第二年3月是诺如病毒感染高发季节，人群普遍易感染。聚集性疫情主要发生在学校和托幼机构等人群聚集场所。那么现在一起来看下什么是诺如病毒吧。1.什么是诺如病毒？诺如病毒属于杯状病毒科，是一种引起急性胃肠炎常见的病原......

立冬起居：早睡晚起冬天日短夜长，立冬后，我们应随着太阳的升起和降落来调整作息，早睡以顺应天早黑阳气闭藏之早，晚起以应对天迟亮阳气升发之晚，每天保证7~8个小时睡眠时间。但由于工作的需要，现代人很难保持规律作息，但适当地早睡、晚起、不熬夜是有必要的。立......