HIV病毒相信大家都懂，是艾滋病的祸根，通常在感染HIV病毒后几年，才会转变成艾滋病。在这个过程中，HIV这种免疫缺陷病毒，会不断的攻击破坏人体中的CD4细胞，这是一种免疫细胞，和免疫力强弱有关，在CD4细胞不断减少后，人的免疫力会越来越低，最后就变成了艾滋病，并且极易感染和生病，人在丧失了免疫力的情况下，是很危险的。

 

因此，对于HIV感染者而言，恢复被破坏的CD4细胞，是很重要的一环，这个时候，感染者需要做两件事：

 

第一件：合理用药

 

针对于HIV病毒的药，主要有6大类，常见的办法是鸡尾酒调理法，把其中两三种搭配在一起，一般是核苷类逆转录酶抑制剂+非核苷类逆转录酶抑制剂或蛋白酶抑制剂。具体是那种药剂，需要看个人。不过目前国内一线的方案是替诺福韦+拉米夫定+依非韦伦。

 

及时合理的用药，能良好的抑制HIV病毒增殖，降低病毒量，稳住病情。并且在一定程度上，恢复CD4的细胞数量，避免人体免疫力降低的太严重。

 

第二件：专门强化免疫

 

HIV病毒是一种免疫病毒，艾滋病也是一种免疫病。如果能通过合理的方法，专门强化免疫力，就能稳住病情，提高生活质量，降低感染生病的几率。这一点是需要调理免疫力的原因。

 

具体方法：所谓“专门”，是指能用最直接的办法短时间内强化免疫力，这一点可以通过一个免疫营养方来实现：微量元素硒+β胡萝卜素+维生素e。

 

本来这三种营养也需要通过食补来进行，但现在已有提炼技术，把营养提取出来，所合成的麦芽硒 维e片等等，需要感染者多加了解。另外，日常多吃点蘑菇，猪腰，胡萝卜，甜玉米，猕猴桃，坚果等，食补贵在坚持，可以作为长期的调理方式。

 

为什么要选择这三种营养来搭配？

 

一方面是具有安全性，它们是人体日常所需物质，按量摄入不会产生副作用。第二个方面是它们三种都能强化免疫力，像是硒元素，直接提升各大免疫细胞的活力，恢复CD4细胞数量，并增强自身免疫抑制HIV病毒的增殖。而维生素E则能让这种杀伤力长久维持，而β胡萝卜素，可变成维生素A，能增加免疫细胞的数量。

 

相关的营养作用文献诸多，可自行了解，或者看《现代营养学》等书籍，具体是涉及到人体的体液免疫，细胞免疫，非特异性免疫，以及谷胱甘肽过氧化物酶等等，原理复杂，这里不一一解释。